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venerdì, Settembre 25, 2026
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  • Corridonia infiamma di passione il Giro Regioni Ciclocross 2026: sabato lo svelamento delle nuove maglie, novità su G6 ed ES1
  • A Camerano spettacolo e successo per la 24ª edizione della Rampi Conero, aspettando le nozze d’argento nel 2027
  • Rebecca Gariboldi in Belgio con il De Ceuster Bouwpunt Cycling Team
  • Alfio Caccamo presenta Corridonia, l’apertura del Giro Regioni Ciclocross 2026
  • Martina Berta great, again
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Percorsi della Mente

Percorsi della Mente Varie 

5 ingredienti per una motivazione da campione

07/03/201808/03/2018 Aldo Zanardi 2257 Views Claudia Maffi, Percorsi della Mente, Psicologia dello sport

Pensaci. Ti è mai capitato di doverti allenare, ma di non avere voglia di farlo? Oppure, ti è mai capitato

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Se vuoi vincere
Percorsi della Mente 

Se vuoi vincere, lascia perdere! L’arte di liberare la mente ed accedere all’energia

15/02/2018 simone 2378 Views Percorsi della Mente

PsicoYoga, training autogeno e rilassamento progressivo sono tecniche che, se allenate e praticate con costanza, influiscono positivamente sulle performance sportive.

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Troppa tensione e poca lucidita': l'eccessiva attivazione che nuoce alla performance
Percorsi della Mente 

Troppa tensione e poca lucidita’: l’eccessiva attivazione che nuoce alla performance

08/02/2018 simone 2568 Views Percorsi della Mente

Le ricerche in psicologia dello sport hanno evidenziato l’esistenza di uno stretto rapporto fra l’attivazione psico-fisiologica e la riuscita di

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Prestazione in mountain-bike: cio' che non si vede... ne determina il risultato
Percorsi della Mente 

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01/02/2018 simone 2010 Views Percorsi della Mente

Pensaci. Ti è mai capitato di finire una gara un po’ deluso perché non sei riuscito ad esprimerti come avresti

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Juri Ragnoli e la sua straordinaria tecnica per entrare in contatto con se' stesso
Percorsi della Mente 

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10/01/2018 simone 2948 Views Percorsi della Mente

Juri Ragnoli, il campione italiano di mtb Marathon, la scorsa settimana sul suo blog ha spiegato i motivi per i

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La ricerca del limite: ossessione o atteggiamento vincente?
Percorsi della Mente 

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02/01/2018 simone 2054 Views Percorsi della Mente

Per diventare un campione è essenziale avere coraggio. Il coraggio di scoprire dove sta il proprio limite per tentare di

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Giu' il panettone
Percorsi della Mente 

Giu’ il panettone, in alto la bici: ora si fa sul serio!!

27/12/2017 simone 2123 Views Percorsi della Mente

E anche quest’anno Natale è passato, seguito a ruota dalla festività di Santo Stefano. Si guarda avanti, il Capodanno si

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Doping: la maschera davanti all'uomo
Percorsi della Mente 

Doping: la maschera davanti all’uomo

19/12/2017 simone 4152 Views Percorsi della Mente

Doping.Questa parola, purtroppo, accompagna spesso grandi imprese compiute nel mondo del ciclismo. Nel mondo amatoriale, e non solo nel professionismo,

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Motivazione in inverno: scopri come rafforzarla!
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13/12/2017 simone 1846 Views Percorsi della Mente

MOTIVAZIONE in inverno, come rafforzarla? Freddo, neve, nebbia e ancora freddo! Questi gli ingredienti che accompagnano l’inverno! Quelli appena elencati

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Gioele Bertolini: la testa e' il mio punto di forza
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Gioele Bertolini: la testa e’ il mio punto di forza

05/12/2017 simone 2908 Views Percorsi della Mente

Gioele Bertolini, l’atleta 22enne del Team Selle Italia Guerciotti, è l’attuale campione italiano di ciclocross. Un ragazzo determinato con le

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Concentrazione e serenita': le "amiche" della performance
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29/11/2017 simone 1935 Views Percorsi della Mente

Concentrazione. Nello sport senza serenità non può esistere concentrazione. Sono due aspetti mentali, serenità e concentrazione, che l’atleta è chiamato

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Autoefficacia = supera il tuo limite
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22/11/2017 simone 1930 Views Percorsi della Mente

AUTOEFFICACIA. Un processo cognitivo da cui può dipendere il raggiungimento o, all’opposto, il fallimento di un obiettivo. La qualità della

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La forza del campione
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15/11/2017 simone 2263 Views Percorsi della Mente

“Butta la spazzatura dalla tua testa, non puoi prestare attenzione quando la tua mente è piena.” Queste le parole pronunciate

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Durezza mentale
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Durezza mentale, nella performance fa la differenza!

08/11/2017 simone 2374 Views Percorsi della Mente

“DUREZZA MENTALE”: In psicologia dello sport si definisce in questo modo quella particolare combinazione di abilità mentali che determinano la

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Il recupero psico-fisico parte dalla testa
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31/10/2017 simone 2884 Views Percorsi della Mente

RECUPERO PSICO-FISICO, questo è il tema di oggi. Per recuperare le energie fisiche e mentali non è sufficiente sdraiarsi sul

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In evidenza

Gare

  • Il 1 ottobre aprono le iscrizioni alla Kronplatzking
  • Tutto pronto a Cogne per la Granparadiso Bike: superata quota 300 iscritti, grandi campioni al via e un pensiero per Chiara Teocchi
  • Laroste Gravel 2026, il conto alla rovescia è agli ultimi chilometri: manca una settimana al via
  • Si avvicina La Epica di Marca Bianca Cycling
  • Tutto pronto a Cogne per la Gran Paradiso Bike
  • Un Mondiale da incorniciare: due giorni di sport, fatica ed emozioni ai piedi delle Pale di San Martino
  • Mythos Primiero Dolomiti incorona anche i campioni del mondo marathon master

Teams

  • Triplice impegno e successo per il Bottecchia Factory Team: Biagi in top 10 al campionato italiano, podi per Ottino e Cortesi
  • Un mese di maggio da incorniciare per il Bottecchia Factory Team: vittorie, coppa del mondo e podi internazionali
  • Il Bottecchia Factory Team torna a dare spettacolo sulle colline toscane
  • GF dell’Argentario: dominio assoluto del Bottecchia Factory Team, Valdrighi cala il tris
  • Crescita e determinazione su due fronti: Ktm Protek Elettrosystem protagonista tra Svizzera e Serbia
  • KTM Protek Elettrosystem protagonista alla Italia Bike Cup di Verona
  • Esordio di stagione ad alta intensità ad Albenga: podio Under 23 e segnali positivi per il Team
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  • Martina Berta great, again 20/09/2026
  • Vidaurre, Punchard, Guay (e poi Luca Braidot): Soldier Hollow e un podio a sorpresa 21/09/2026
  • Corvi da urlo domina a Soldier Hollow in maglia iridata e si (ri)prende la Coppa 20/09/2026
  • David Valero Serrano e Anna Weinbeer vincono La Tramun e la HERO UCI Cross-country Marathon World Cup 2026  20/09/2026

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  • Alla Castro Legend il Mondiale Marathon 2028
  • Dal 2027 ritorna la Vecia Ferovia dela Val de Fiemme
  • Sandy Wheels 2026 porta a Lignano Sabbiadoro due giorni da vivere in bicicletta
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