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Percorsi della Mente

Percorsi della Mente Varie 

5 ingredienti per una motivazione da campione

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Pensaci. Ti è mai capitato di doverti allenare, ma di non avere voglia di farlo? Oppure, ti è mai capitato

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15/02/2018 simone 2026 Views Percorsi della Mente

PsicoYoga, training autogeno e rilassamento progressivo sono tecniche che, se allenate e praticate con costanza, influiscono positivamente sulle performance sportive.

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08/02/2018 simone 2155 Views Percorsi della Mente

Le ricerche in psicologia dello sport hanno evidenziato l’esistenza di uno stretto rapporto fra l’attivazione psico-fisiologica e la riuscita di

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Juri Ragnoli e la sua straordinaria tecnica per entrare in contatto con se' stesso
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10/01/2018 simone 2603 Views Percorsi della Mente

Juri Ragnoli, il campione italiano di mtb Marathon, la scorsa settimana sul suo blog ha spiegato i motivi per i

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02/01/2018 simone 1595 Views Percorsi della Mente

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Giu' il panettone
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Giu’ il panettone, in alto la bici: ora si fa sul serio!!

27/12/2017 simone 1780 Views Percorsi della Mente

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19/12/2017 simone 3511 Views Percorsi della Mente

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05/12/2017 simone 2528 Views Percorsi della Mente

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Concentrazione. Nello sport senza serenità non può esistere concentrazione. Sono due aspetti mentali, serenità e concentrazione, che l’atleta è chiamato

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Autoefficacia = supera il tuo limite
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AUTOEFFICACIA. Un processo cognitivo da cui può dipendere il raggiungimento o, all’opposto, il fallimento di un obiettivo. La qualità della

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15/11/2017 simone 1807 Views Percorsi della Mente

“Butta la spazzatura dalla tua testa, non puoi prestare attenzione quando la tua mente è piena.” Queste le parole pronunciate

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08/11/2017 simone 1916 Views Percorsi della Mente

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31/10/2017 simone 2456 Views Percorsi della Mente

RECUPERO PSICO-FISICO, questo è il tema di oggi. Per recuperare le energie fisiche e mentali non è sufficiente sdraiarsi sul

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